… og andlega heilsa þeirra Ég hef mikinn áhuga á andlegri heilsu, eins og oft hefur komið fram. Undanfarið hef ég lesið mig til um unga fólkið okkar og hvernig við getum „gripið þau“, þegar þeim t.d. líður ekki nógu vel eða eru á tímamótum í lífinu. Það hafa ekki allir tök á því að fara til …
Ég hef lengi ítrekað fyrir mínu fólki mikilvægi þess að setja mörk og virða þau. Með því að setja mörk ert þú að passa upp á sjálfan þig. Þetta er mikilvægur liður í því að byggja upp jákvætt, gott og hamingjusamt líf. Í langan tíma átti ég í óeðlilegum samskiptum við fólk almennt. Ég var …
Skilgreining á „Karma“: „andlegt hugtak sem þýðir að allar gjörðir, líkamlegar jafnt sem huglægar, valdi afleiðingum. Þessar afleiðingar birtast í næstkomandi tilverustigum. Þetta er grundvallarkenning í trúarbrögðum af indverskum uppruna. Samkvæmt búddisma, hindúisma og jaínisma er karma lögmál orsaka og afleiðinga. Allar gjörðir, allar hugsanir, öll viðbrögð hafa afleiðingar“. Ég hef alla tíð lagt mikið …
Mín leið upp Það var í janúar árið 2019 sem ég lenti harkalega á botninum – aftur. Í fyrra skiptið gerðist það árið 2010, en þá var ég búsett í Danmörku og vann ekkert í mér heldur hélt ég áfram harkinu á hnefanum þar til ég datt aftur. Ég hafði upplifað langa röð áfalla í …